I miei articoli

Crescita personale
Annalisa Bertuzzi

Estate, relax e aspettative

L’estate è iniziata già da un po’ regalandoci la promessa di un meritato periodo di sospensione che ci permetta di recuperare le energie e di dedicare del tempo a noi stessi.

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Crescita personale
Annalisa Bertuzzi

A cosa serve la rabbia?

Spesso ci è stato insegnato che la rabbia è dannosa, che essere arrabbiati è sbagliato e, in definitiva, non serve. A cosa serve la rabbia?

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Crescita personale
Annalisa Bertuzzi

L’autunno, un nuovo inizio

L’autunno, stagione di bilanci e di nuovi inizi, rappresenta un momento di transizione dell’anno in corso; il vecchio e il nuovo si incontrano.

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Ragazze che conversano
Crescita personale
Annalisa Bertuzzi

Comunicare con empatia

Comunicare con empatia è importante per avere buoni rapporti con gli altri, per esprimerci e per comprendere il nostro interlocutore.

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Lutto e Perdita
Annalisa Bertuzzi

Come sostenere una persona in lutto

Sostenere una persona in lutto non è facile. Cosa possiamo fare per aiutare chi si trova a fronteggiare un’esperienza così dolorosa come la perdita di una persona cara?

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Dialogo tra donne
Crescita personale
Annalisa Bertuzzi

Raccontami di me

Avete mai immaginato di incontrare una versione futura di voi stessi o di tornare indietro nel tempo e imbattervi nella persona che eravate qualche anno fa?

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