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Scopri di più sull'articolo Come superare la “Sindrome da rientro”?

Come superare la “Sindrome da rientro”?

  • Autore dell'articolo:Annalisa Bertuzzi
  • Articolo pubblicato:30/08/2022
  • Categoria dell'articolo:Blog

La "Post – Holiday Blues“ è un malessere piuttosto diffuso che si presenta a fine ferie. Come possiamo affrontare al meglio il ritorno alla quotidianità?

Continua a leggereCome superare la “Sindrome da rientro”?
Scopri di più sull'articolo Cos’è il critico interiore?

Cos’è il critico interiore?

  • Autore dell'articolo:Annalisa Bertuzzi
  • Articolo pubblicato:05/10/2021
  • Categoria dell'articolo:Blog

Abbiamo tutti dentro di noi un "critico interiore" che si fa sentire per segnalarci che non andiamo bene così come siamo.

Continua a leggereCos’è il critico interiore?
Scopri di più sull'articolo Christmas blues ai tempi del Covid e bilanci di fine/inizio anno

Christmas blues ai tempi del Covid e bilanci di fine/inizio anno

  • Autore dell'articolo:Annalisa Bertuzzi
  • Articolo pubblicato:31/12/2020
  • Categoria dell'articolo:Blog

Avete presente cos’è la Christmas blues? È la malinconia associata al periodo delle festività natalizie e di fine anno.

Continua a leggereChristmas blues ai tempi del Covid e bilanci di fine/inizio anno
Scopri di più sull'articolo Lo stress è un bene o un male?

Lo stress è un bene o un male?

  • Autore dell'articolo:Annalisa Bertuzzi
  • Articolo pubblicato:18/12/2020
  • Categoria dell'articolo:Blog

Cos'è lo stress? Come si manifesta? Come possiamo individuare la soglia oltre la quale può diventare nocivo?

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Scopri di più sull'articolo Conoscere la depressione

Conoscere la depressione

  • Autore dell'articolo:Annalisa Bertuzzi
  • Articolo pubblicato:12/06/2020
  • Categoria dell'articolo:Blog

Pensi di star vivendo una fase depressiva? Decidere di parlarne è il primo passo, quello più importante, verso la guarigione.

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Scopri di più sull'articolo Affrontare l’ansia

Affrontare l’ansia

  • Autore dell'articolo:Annalisa Bertuzzi
  • Articolo pubblicato:04/06/2020
  • Categoria dell'articolo:Blog

La prima cosa da fare per affrontare  l'ansia è porci questa domanda: l'agitazione che provo è proporzionata  agli eventi oppure eccessiva?

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Scopri di più sull'articolo Tollerare l’incertezza

Tollerare l’incertezza

  • Autore dell'articolo:Annalisa Bertuzzi
  • Articolo pubblicato:17/03/2020
  • Categoria dell'articolo:Blog

Stiamo vivendo tempi difficili in cui il futuro appare più che mai incerto. Siamo in grado di tollerare di non avere il controllo di ciò che ci succede?

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Scopri di più sull'articolo L’Ombra. Un video animato per raccontare la depressione

L’Ombra. Un video animato per raccontare la depressione

  • Autore dell'articolo:Annalisa Bertuzzi
  • Articolo pubblicato:27/06/2019
  • Categoria dell'articolo:Blog

Essere depressi è una condizione difficile da spiegare con le parole. Questo cortometraggio animato, l' "Ombra", mostra bene cosa si prova.

Continua a leggereL’Ombra. Un video animato per raccontare la depressione
Scopri di più sull'articolo La depressione al tempo dell’efficienza

La depressione al tempo dell’efficienza

  • Autore dell'articolo:Annalisa Bertuzzi
  • Articolo pubblicato:19/06/2019
  • Categoria dell'articolo:Blog

Soffrire di depressione rappresenta ancora un tabù. Cosa vuol dire essere depressi in un mondo che ci vorrebbe sempre sulla cresta dell'onda?

Continua a leggereLa depressione al tempo dell’efficienza
Scopri di più sull'articolo Parla, mia paura

Parla, mia paura

  • Autore dell'articolo:Annalisa Bertuzzi
  • Articolo pubblicato:08/02/2019
  • Categoria dell'articolo:Blog

Cos'è la paura? Simona Vinci, scrittrice, ci racconta in questo romanzo autobiografico la sua storia di sofferenza e rinascita.

Continua a leggereParla, mia paura
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Annalisa Bertuzzi – Psicologa Psicoterapeuta
Iscritta all’Ordine degli Psicologi del Lazio con il n° 15969 dal 28/04/2008
Laurea in Psicologia presso Università Pontificia Salesiana – Roma
Specializzazione in Psicoterapia Umanistica Integrata presso A.S.P.I.C. – Roma
Partita IVA: 10838571007
Copyright © 2018 Annalisa Bertuzzi. Tutti i diritti riservati. 

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