Raccontami di me
Avete mai immaginato di incontrare una versione futura di voi stessi o di tornare indietro nel tempo e imbattervi nella persona che eravate qualche anno fa?
3 libri per trasformare le difficoltà in risorse
3 libri fonte di ispirazione, 3 storie che possono aiutarci a vedere nei problemi delle opportunità da cogliere.
3 libri per la salute della psiche
3 libri che propongono spunti per potenziare il benessere psicologico. Tre approcci e tre temi differenti, un punto in comune: tanta sana ironia!
3 libri per superare il distacco
Il distacco da una persona amata rappresenta una prova difficile da affrontare. Questi 3 libri propongono sia spunti pratici che conforto emotivo.
3 libri per vivere i sentimenti
Da psicologa amante della lettura vi propongo 3 libri sul tema dei sentimenti e su come possano aiutarci a cambiare in meglio la nostra vita.
3 libri per ripartire
In vista della ripartenza che ci attende, se avete modo e voglia di dedicarvi alla lettura questi tre libri possono fare al caso vostro.
Una graphic novel
Ti chiamo domani. Storia di un incontro che aiuta a crescere
Considero la psicoterapia un incontro tra due persone. "Ti chiamo domani", romanzo a fumetti di Rita Petruccioli, descrive proprio il potere degli incontri.
Parla, mia paura
Cos'è la paura? Simona Vinci, scrittrice, ci racconta in questo romanzo autobiografico la sua storia di sofferenza e rinascita.
Sette minuti dopo mezzanotte. Come lasciar andare qualcuno
Capita nella vita, anche non non lo vorremmo mai, di dover lasciar andare qualcuno. Questo racconto sa prenderci per mano, dando voce alle nostre emozioni.
Depressione e scrittura: il racconto di Matt Haig
All'età di ventiquattro anni Matt Haig cade in una brutta depressione. Qui ci racconta in prima persona cosa gli è successo e come ne è uscito.
